Votre bien-être commence ici, avec le Pilates et le pilates Reformer
Découvrez l’Art du Pilates à Compiègne
Plongez dans un univers unique, un lieu de qualité pensé pour vous.
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Le Studio de Référence à Compiègne
Sous la direction d’Alexandre Chevrier, coach renommé et expérimenté, notre studio incarne la passion et la bienveillance. Avec une réputation bien établie à Compiègne, nous offrons un cadre sécurisant et idéal pour pratiquer le Pilates, garantissant une expérience enrichissante et revitalisante.
Découvrez le Pilates Reformer
Le Pilates Reformer est une méthode qui utilise les appareils éponymes pour travailler avec votre poids du corps et des résistances à ressorts. Le Reformer vous permet d’améliorer votre force, votre mobilité et votre souplesse.
Cours dédiés
Pour les femmes enceintes, les adolescents, les hommes et les seniors.
Pilates MatWork
Découvrez les bienfaits du Pilates sur tapis, une méthode douce pour renforcer votre corps et améliorer votre posture, avec ou sans petit matériel.
Séances Individuelles ou en Duo
Profitez d’un accompagnement personnalisé avec nos séances de coaching solo ou duo adaptées à vos besoins spécifiques.
Pilates Reformer
Expérimentez le Pilates Reformer, une approche fondatrice et emblématique utilisant des machines pour un entraînement complet et efficace. Connaître les bases sur tapis est un plus non négligeable.
Mini Cours Collectifs
Nos cours se déroulent en petits groupes pour une meilleure qualité et des possibilités d’adaptation accrues.
« J’ai commencé le Pilates avec Alex il y a des années… Je ne pourrai jamais trouver meilleur prof : très pro, délicat et plein d’humour… Il transforme l’effort en (presque) plaisir ! »
Jasmine
« Je ne me passe plus des cours de Pilates avec Alexandre! Coach précis, dynamique et très professionnel! Un vrai bonheur… »
Marie-Pier
« Je ne peux plus me passer des cours d’Alex ! Coach précis, dynamique et profondément professionnel, il allie exigence, empathie et bienveillance. Grâce à lui, j’ai repris confiance en mon corps et trouvé un sport qui respecte mon rythme et mes besoins. Ses cours en petit comité sont toujours adaptés, humains et d’une grande qualité. Une expérience sur-mesure que je recommande chaleureusement ! »
Laetitia
« Troisième année de Pilates avec Alex, c’est toujours un plaisir d’y retourner semaine après semaine. Alex est très pédagogue, attentif aux placements, toujours de bonne humeur. Les cours sont individualisés en fonction du niveau et des capacités de chacun. Je ne peux que recommander! »
Michael
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